自分軸を整えるヨガ

元ナースが教えるヨガ教室

気持ちに変化が✨

🌊ブログ訪問ありがとうございます。

 

 

久しぶりの投稿になりました。

関東へ来て5ヶ月目に入り

色んな出来事がありました。

一年ぐらい経っている気分!

時間って不思議ですね✨

 

色々新しい思いが湧いてきました。

お陰様で、ご近所の『予防チェアヨガ』もゆる〜くやっていましたら、メンバー様からご友人をご紹介いただき感謝の気持ちでいっぱいです✨

 

こんなゆる〜いblogも続けていましたら

10年前から始めたblog

ナチュラリングヨガ』を見つけ

最近オンラインヨガを受けてくださった方もいて本当に有り難いなぁと思います✨



 

三連休いかがお過ごしですか。

 

昨日は、三浦半島の先端迄足を延しました。

海風がとても気持ちよく、広い公園⛲️には、綺麗なお花たちが迎えてくれました。

子供の笑い声がとても心地よいです。

こんなところで♨️に入れるなんて✨

とにかくボッーする事は活力になります。

大人も子供も存分楽しめる場所です。

帰りは湘南の夕陽を見て帰りました✨

 

 

どんどん世の中が変わっていくんですねぇ。

そこで感じたこと。

『私たちの心の中も

いろんなこと吸収出来るように

自己一致しておくこと、スペースを開けておくこと』が大事なようです。

 

そんな話をもレッスンでしていきますね✨

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ソレイユの丘

 

 

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湘南の夕陽

 

 

 

【オンラインヨガレッスンのご案内】

⭐️椅子ヨガ…1,000円

⭐️マットヨガ…1,500円

⭐️健子講座…1,500円

 

 

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