２月４日立春を迎えて

🪷ブログ訪問ありがとうございます

暦の上では2／4日が新たな年の始まりと言いますが、そうすると昨日２／３日節分は大晦日

２０２３年の古いものをスッキリ手放す日

数年ぶりに

鎌倉へ

なぜか落ち着く長谷寺を巡り

久しぶりに大仏様にも会って来ました

長谷寺の十一面観音様写真が撮れないので

お見せできませんが、今回は、伝えたいことがあったようで。。。

ここに来させてもらったのかな

丁度、境内では節分の豆まきの最中でした

『福はうち鬼は外…』

青空の中袋に入った豆が空を舞う

心まで浄化していく感覚になり

なるほど〜今日は大晦日か

　　

梅の花も満開で綺麗でした✨

地蔵様し、自然と手を合わせて拝みたくなります

一際青空に凛として鎮座している

大仏様は、どんな時も見守ってくれているようですね

鶴岡八幡宮の神苑牡丹庭園も今見ごろでした

今日、２／４日

ヨガワークを受けてくださった方

全ては今にあり、これまでのことを手放し

浄化する日だったようです

今、体験しているエネルギーは

大なり小なり気付く為のエネルギー(目覚め)なので、一見自分にとって不都合が起きているように思えたりします

それは

そろそろ、こころのあり様に気付く時ですよ

　というサインだったりします(^^)

観音様は『俯瞰する目を養いなさい』

と優しい眼差しで囁くような声で、そう伝えてくれた様に思いました✨

意識を取り入れたヨガワーク

気付きを得て体感してくださっているようです

体験レッスンは２時間2,000円です

ご気軽にお問い合わせください✨

💁https://lin.ee/z7dhYRB

最後まで

読んでいただきありがとうございました♡♡♡

🎍明けましておめでとうございます

💐ブログ訪問ありがとうございます

能登半島地震で被災された皆様へ

心よりお見舞い申し上げます。

１日も早く復興しますようにお祈り申し上げます。

２０２４年

新しくなった

意識の学びを入れたヨガワークレッスン

【オンライン個別ヨガワーク】

２時間…３，５００円

日にち相談に応じます。

外側に起きる現象は

自分の内側の反映だとしたら

今何を意識すればいいの？

あなたのこころのスペースはどれぐらい

空いてますか？

既に体験してくださった方の感想届きましたので掲載いたします。

⭐︎滞っていた書類作成もサクッとできました。

スペースを空けると凄いですね✨✨

感激です。
これは月2回受けるべきかもと思いました。

良いタイミングで受けれたことに感謝です。

ありがとうございます💖

具体的に

ひとりひとりその願い・想いは違うので

全て個別レッスンにいたしました(о´∀`о)

なんだか気になる！

理由はなくなんとなく

そんな感じがしたら

ぜひ体験してみてください✨✨💕

体験レッスンは２，０００円で承ります。

詳細・ご予約は

LINE友達登録から(^^)

お待ちしています✨✨☘️☘️

以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます。
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読んでいただきありがとうございました💓

＃マイアクシスヨガ

#自分軸

#意識

#思考に気付く

#無限実現

２０２３年ありがとうございました♡

ブログ訪問ありがとうございます🎵

２０２３年大晦日

今年は、住まいが変わり

色んな変化がありました。　

仙台で、お世話になりました皆様に

心からありがとう♡♡♡　　　

新天地で新たに始めようとしていた矢先に

思いもよらない出逢いがあり

ひたすら自分自身と向き合う時間になりました。

『何もしないこと』と言われると

どんな感じになるでしょうか？

何かやることが優れている、と

思っていた事に気づかされ

何もしないことにどんな意味があるのだろうと

数ヶ月経った時に、深い気付きがやってきました。

これから

色んなことを新天地でやろうと思っていた矢先だったので、真逆の行動にあたふたした時もありました

ʅ（◞‿◟）ʃ

２〜３ヶ月も過ぎた頃に

気付きが多くありました。

自分の中に抱えていた正しさや思い込み、信念で制限を掛けていたことなど。。。

制限が少しづつ外れていくと

何もしてなくても心地よい感覚

ひとりでいても心地よい感覚

最初から何も無い

何も起きてなかったと気付いたら

面白いですね。

この世は✨

この意識の学びも取り入れた

ヨガワークレッスンを１２月から始めました。

とても反応が大きく

　　　　　　驚いてます(*⁰▿⁰*)

基本個別レッスンです。

２時間たっぷり、ゆったり

オンラインレッスンで行います。

１回…３，５００円

２０２４年

まだ気付いていない自分に気づいてみませんか。

詳細・体験レッスンご希望の方は気軽にお問い合わせください✨

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２０２４年はどんなかたちになるかな(^^)

読んでいただきありがとうございます💕

お出かけ

☕️ブログ訪問ありがとうございます

今日は

表参道へ来ています。

帰り

おしゃれなお店を見つけ

ゆっくりお茶してから

帰りました✨

こういう時間

必要ですね。

たまには

甘いケーキをいただき

体がびっくり😳

それも

面白いですね。

ひとりの時間

一日、どれくらい持っていますか？

ひとりの時間が、唯一自分自身に

気づけるとしたら✨

自分ってどんな感じ？

自分(わたし)って何？

ほんとうに

面白いですね✨

今

オンライン個別ヨガレッスン

やっています🎵

２時間…３,５００円

個別セッション含む・日にち時間相談に応じます(^^)

何となく

受けてみようかな。と

思った方は

LINEからメッセージ送ってください💓

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読んでいただきありがとうございます☘️

#自分軸

#エゴに気付く

#統合ワーク

#オンラインヨガレッスン

この世の不思議⁈

🎵ブログ訪問ありがとうございます

この世の不思議

たくさんありますね。

世界には、私たち日本人が常識と思っている行いが、真逆な教えだったりすることを耳にした事があると思います。

そう考えると

常識ってなんだろう✨

常識や自分の考え、観念や信念でがんじがらめになっていたとしたら

どんなに

よいと思うことを学んでも

それが自分にとって合っているかどうかが

重要だとしたら

これからは

その方の性質、体質、遺伝子レベルで検査がされ処方箋がでる時代がくると思います。

こっちに来てから

予防医学のインストラクターコースも色々あって会場が東京のことが多く、学びやすいかなと思っていた矢先なんとなく気になった話をたまたま聴きに行ったら

『もう学ぶことを止めるために出逢いましたね。』と言われ

びっくり！！

そう

私たちのエゴは

新しいことを知りたいんですね。

私たちのエゴは、まだまだと

不足の思考を巡らせ求めるんですね。

エゴの仕組みというと難しく聞こえますが

どんな脳の使い方をしているかで

生き方が大きく変わるということのようです✨

こちらに来てから

新たに

ヨガで

意識のナビゲーションをさせていただき

脳の使い方に気付くヨガレッスンやってます。

メンバー様も個別レッスンで体験され

感想届きました✨

⭐️昨日はありがとうございました😊

今日の青空に白い(雲)キレイでした。

⭐️個人レッスンありがとうございました🙇‍♀️✨

五感をとにかく感じること…

私はとにかく頭で感じようとしてしまってたな、と気付いたので、。。。にフォーカスして過ごしてみたいと思います。

そうなんです。

どんな脳を今使っているかに気付くには

五感を感じてみてください✨

五感をただ感じるのではなく。。。

スペースを空けてみること。

それには

忙しい生活をしていると

エゴが大暴走して

気付けないんですね。

おススメは

１日スケジュールが空いたら

ひとりでぼっーとしてみてください😊

たまたま

学びに行こうと思っていた

時間が強制的に空き

ボッーとしている時間があったわけで

気付きの時間になりました✨

面白いですね🤣

オンライン個別ヨガ🧘‍♀️レッスン

２時間…3,500円

(ヨガ・呼吸法・ヨガニードラからのナビゲーション)

(日にち・時間要相談)

(会員様特典あります)

ご興味ある方、詳細は

お友達登録して

コメント送ったください✨

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最後迄読んでいただきありがとうございました♡

＃統合ワーク

#自分軸を使ったヨガ

#エゴを知る

＃脳の使い方

気持ちに変化が✨

🌊ブログ訪問ありがとうございます。

久しぶりの投稿になりました。

関東へ来て5ヶ月目に入り

色んな出来事がありました。

一年ぐらい経っている気分！

時間って不思議ですね✨

色々新しい思いが湧いてきました。

お陰様で、ご近所の『予防チェアヨガ』もゆる〜くやっていましたら、メンバー様からご友人をご紹介いただき感謝の気持ちでいっぱいです✨

こんなゆる〜いblogも続けていましたら

１０年前から始めたblog

『ナチュラリングヨガ』を見つけ

最近オンラインヨガを受けてくださった方もいて本当に有り難いなぁと思います✨

三連休いかがお過ごしですか。

昨日は、三浦半島の先端迄足を延しました。

海風がとても気持ちよく、広い公園⛲️には、綺麗なお花たちが迎えてくれました。

子供の笑い声がとても心地よいです。

こんなところで♨️に入れるなんて✨

とにかくボッーする事は活力になります。

大人も子供も存分楽しめる場所です。

帰りは湘南の夕陽を見て帰りました✨

どんどん世の中が変わっていくんですねぇ。

そこで感じたこと。

『私たちの心の中も

いろんなこと吸収出来るように

自己一致しておくこと、スペースを開けておくこと』が大事なようです。

そんな話をもレッスンでしていきますね✨

ソレイユの丘

湘南の夕陽

【オンラインヨガレッスンのご案内】

⭐️椅子ヨガ…1,000円

⭐️マットヨガ…1,500円

⭐️健子講座…1,500円

お問い合わせはこちらへ💁

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スタンプで繋がります。

コメントお待ちしています☺️

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＃ホリスティックセラピーヨガ

＃自分軸

＃オンラインヨガ

＃オンライン椅子ヨガ

🍉暑中お見舞い申し上げます

ブログ訪問ありがとうございます

今年は、色んなことで特別な夏

暑さもそうですね。

皆様いかがお過ごしですか。

コロナ禍で３年間夏を満喫できなかったので、今年の夏は街中を見ても弾けた様にそれに合わせて賑わっています。

仙台のメンバー様から

東北三大祭りの仙台七夕🎋写真が届きました。

ありがとうございます😊

今年は、迫力を感じます✨

美しいですね✨

本日は、パワフルなライオンズゲートのエネルギー全開、沢山の光が降りている日、解放の扉が開いています。

７月に入ってから、周りの状況

内側にも色んなことが起こっています。

それは、ボディ・マインド・スピリット全部に起こっている感じです。

ボディは良い方向に向かっていますが、マインドがまだしっかり離さず掴んでいようとしています。

軽やかに手放そうと決めました(^^)

決めることって大事ですよね。

関東へ来て三ヶ月

ようやく、求めていたものとの出逢いに気付けそうです。

気付いて、感謝して、手放す

繰り返しやっています。

なんか今ひとつ現状が良くならないと感じる時は

今、この感覚に気付いてというサインよのようですね。

ヨガで体を緩める

脳を休め(ヨガニードラ)

マインドに気付き

呼吸を整え、体の軸を整える

ＺOOＭオンラインヨガ

個別レッスン始めました(*ﾟ∀ﾟ*)

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ボディ・マインド・スピリットまるごと感じ

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読んでいただきありがとうございます♡♡♡

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