‍♀️ブログ訪問ありがとうございます 有り難くもブログを見てくださってい方から ブログもう見れないのでしょうか？ と尋ねられました 『ナチュラリングヨガ』ではもう書けなくなり こちらのブログにシフトしたこと皆様に伝えきれてなかったですね 昨年の１２…

ブログ訪問ありがとうございます 春分の日を境にどんどん 新たな日の光が差してくる そんな感じがする今年の春 どんな気持ちで過ごしていますか 自分の波動周波数に気付き そして、少し疲れているなぁと思ったら こんな、セラピーお勧めです✨ 今年の クリス…

‍♀️ブログ訪問ありがとうございます 春彼岸の墓参りを兼ね こころ穏やかになるお寺に行き お詣りしていた時に 今必要なことがわかった！と思えました だから 今、これが必要なんだぁと納得したんです ４月から新たな場所で 椅子ヨガandヨガニードラを行うこ…

‍♀️ブログ訪問ありがとうございます 本日のレッスンは１４時３０分から ヨーガの瞑想に合わせ １４時４６分黙祷して 進めさせていただきました みんなと合掌して想うとき 一瞬にして３.１１日の日が 鮮明に浮かんできて 家族を亡くされた方 いのちからがらそ…

‍♀️ブログ訪問ありがとうございます 2022年を迎える前に いつも、新たな年はどんなヨガにする？ 聴きながら瞑想していました✨ 今年は ナチュラリングヨガがピンとこないなぁと感じ ふっと閃いた もっと、しっかり ✨✨グラウンディングとセンタリングしていく…