自分軸を整えるヨガ

元ナースが教えるヨガ教室

2022-10-01から1ヶ月間の記事一覧

ひとりの時間を大切にして

ブログ訪問ありがとうございます プチひとり旅してきました! 11年ぶりに 懐かしい場所を何ヵ所か巡って 下田までやってきました 今この時代 外側が闇を見せてくれて 内側が光を見せてくれる 自分の内側に如何に集中するかで 光が増してくるという 数年前…

10月10日10時10分瞑想

ブログ訪問ありがとうございます 本日は牡牛座の満月 そして吉日 カルチャーで行う3回目の クリスタルボウル&ヨガワークの時間 今日は凄いゾロ目の時間に合わせ 10月10日10時10分の エネルギーを使って 自分の執着しているものを全て手放し リスタ…