自分軸を整えるヨガ

元ナースが教えるヨガ教室

2023-02-01から1ヶ月間の記事一覧

しっかり伝わり嬉しいです♡

‍♀️ブログ訪問ありがとうございます 三寒四温を経て 段々春を迎えていきますね。 皆様いかがお過ごしですか。 この時期は 少し気持ちが昂ってきますが いきなり活動をパワフルに行うことを控え ご自身の、体を休めながら、労わりながら 少しづつ、春の芽吹き…

無限の思考に書き換える

♨️ブログ訪問ありがとうございます 久しぶりの投稿になりました。 年末年始、娘家族が流行り病いに罹り 帰省出来なかったので、この時期に 久しぶりに、孫ちゃん連れてやってきました。 一歳一ヶ月になる孫は、毎日毎日が 新たな事を覚えて、発見の連続! ワ…