自分軸を整えるヨガ

元ナースが教えるヨガ教室

2022-01-01から1年間の記事一覧

マイ アクシスヨガ

‍♀️ブログ訪問ありがとうございます 2022年を迎える前に いつも、新たな年はどんなヨガにする? 聴きながら瞑想していました✨ 今年は ナチュラリングヨガがピンとこないなぁと感じ ふっと閃いた もっと、しっかり ✨✨グラウンディングとセンタリングしていく…

マイ アクシス ヨガ

‍♀️ブログ訪問ありがとうございます こころ新たにブログ立ち上げました。 ナチュラリングヨガで活動していて 今年に入り このネーミングがしっくりこなくなり 閃いたのが マイ アクシス ヨガ‍♀️ 自分軸を整えるヨガです。 健康講話を交えたヨガ 2月は、ワク…